Здоровье и красота [Георгий Елгин] [velogera] Как и от чего растут мышцы (2021)

Slivochka

Редактор
Регистрация
01.04.21
Сообщения
3.609
Реакции
0
Автор: Георгий Елгин
Название: Как и от чего растут мышцы (2021)

georgij-elgin-velogera-kak-i-ot-chego-rastut-myshcy-2021-png.16970


Описание:
- только новые мета-анализы

- современные знания, собранные из зарубежных источников

- сухие факты, никакой воды

- подробная инструкция к применению

Всего за 90 минут ты узнаешь:
сколько нужно качаться, чтобы вырасти

сколько нужно есть, чтобы набрать и похудеть

какие необходимы веса

сколько именно подходов

сколько восстанавливаться между подходами

через какое время мышцы «сдуются»

через какое время они вырастут

И ещё огромное количество нужной тебе информации!

Подробнее:
Скачать:
Для возможности скачивания вам необходимо приобрести платную ПОДПИСКУ
 
Если Вам не удается скачать материал смотрите инструкции в разделе «Правила и инструкции»
Данный материал может быть удален по просьбе правообладателя
Сверху Снизу